痘印 · 痘坑 · 乌节路
痘印与痘坑：先分辨类型，再选择治疗
痘印是颜色，痘坑是结构。
冰锥型、车厢型、滚动型痘坑与红、黑痘印，处理方法各不相同；Dr Sin Yong 面诊后制定组合方案。
WhatsApp 咨询 →要点 ↓3–6次
常见疗程次数
4–8周
疗程常见间隔
3类
常见凹陷型痘坑
英语 / 华语
面诊语言
冰锥型、车厢型、滚动型痘坑与红、黑痘印，处理方法各不相同；Dr Sin Yong 面诊后制定组合方案。
WhatsApp 咨询 →要点 ↓痘印和痘坑是两回事：痘印是痘痘消退后留下的红色或褐色印记，属于颜色问题；痘坑是真皮层胶原受损后形成的凹陷，属于结构问题。凹陷型痘坑常见有冰锥型、车厢型与滚动型，各自适合的工具不同，例如 TCA CROSS、CO2 点阵激光、黄金微针与皮下分离（subcision）。多数人需要组合治疗，常见为三至六次，每次间隔约四至八周。痘坑可以改善，但不会被完全抹去。
很多人把两者混为一谈，但处理方式完全不同。痘印是平的，用手摸不到凹陷，问题在于颜色；痘坑则是皮肤表面的凹陷，在侧光下特别明显，问题在于真皮层的胶原与纤维结构。
痘印又分两种。红色痘印（PIE，炎症后红斑）来自发炎后扩张的微血管，按压时颜色会暂时变淡；褐色或黑色痘印（PIH，炎症后色素沉着）则是色素增加，在亚洲肤色中尤其常见。两者都可能随时间慢慢变淡，但防晒与避免再次发炎非常重要。
| 类型 | 外观 | 常见处理方向 |
|---|---|---|
| 冰锥型（Ice pick） | 窄而深，像针孔，开口一般小于 2 毫米 | TCA CROSS 局部化学重建 |
| 车厢型 / 箱型（Boxcar） | 边缘清楚、底部较平的圆形或椭圆形凹陷 | CO2 点阵激光、黄金微针；较深者可配合 TCA CROSS |
| 滚动型 / 波浪型（Rolling） | 边缘不清、呈波浪状起伏，由皮下纤维带往下牵拉形成 | 皮下分离（subcision），之后配合能量类疗程 |
| 红色痘印（PIE） | 平坦的红色或粉红色印记 | 控制发炎、防晒，持续较久者可讨论光电方法 |
| 褐色痘印（PIH） | 平坦的褐色或黑色印记 | 防晒、低能量皮秒激光等，按肤色调整能量 |
CO2 点阵激光：IN Eternity Clinic 使用 DEKA Tetra Pro（SmartXide），以点阵方式在皮肤上制造微小的热损伤柱，促使胶原重组；诊所的 S3 Resurfacing Lift 即以此为基础，英文介绍见 Tetra CO2 激光（英文页面）。恢复期较明显，通常需要预留数天让皮肤结痂脱落。个别深而窄的痘坑，诊所也可采用打孔切除、打孔提升或打孔移植（punch）；不过现在较常改用 Tetra Pro 的 S3（SCAR3）换肤，因为整体效果通常较平滑，具体仍视痘坑情况而定。
黄金微针（RF 微针）：以微针把射频热能送到真皮层特定深度，表皮受损相对较少，较适合车厢型、浅滚动型痘坑与毛孔粗大，详见黄金微针中文页。
皮下分离（subcision）：以细针在皮下松解把皮肤往下拉的纤维带，是处理滚动型痘坑的重要步骤（Subcision，英文页面）。
TCA CROSS：以高浓度三氯乙酸点涂在冰锥型或深窄的痘坑底部，促使坑底重建（TCA CROSS，英文页面）。
大多数人需要三至六次疗程，间隔约四至八周，具体视痘坑类型、深度与皮肤反应而定。不同工具的恢复期也不一样：
新加坡阳光强、天气湿热，亚洲肤色在激光后较容易反黑。因此疗程前后的防晒、能量设定与疗程间隔，都会按您的肤色与生活安排调整。
以上为面诊时的一般检查重点，并不代表任何个人效果。
“痘坑可以重塑，但不会被抹去。先说清楚能改善到哪里，才谈得上方案。”
一般来说痘坑较难，因为涉及真皮层结构，需要数次疗程；痘印多属颜色问题，很多会随时间变淡，但需要防晒与控制发炎。
不能完全消除。治疗的目标是让凹陷变浅、边缘变柔和、在光线下较不明显，改善程度因人而异。
一般会先控制发作中的暗疮，再处理痘坑，以免新的发炎影响恢复，或留下新的痘印。
视痘坑类型、深度、肤色与可接受的恢复期而定。车厢型较深时多考虑 CO2 点阵激光；希望恢复期较短，或同时有毛孔问题时，较常考虑黄金微针。两者也可在同一方案中配合使用。
亚洲肤色有一定的反黑风险，所以能量设定、疗程间隔与防晒都会特别规划。若出现反黑，通常可随时间与适当护理逐渐变淡，医生会跟进。
可以。IN Eternity Clinic 提供英语与华语面诊，诊所位于 9 Scotts Road, #12-01 Pacific Plaza（乌节路），营业时间为周一至周六上午 11 点至晚上 8 点，周日休息。问诊费 S$120，如进行任何医疗疗程即予豁免。预约请 WhatsApp +65 8815 3008。
IN Eternity Clinic，9 Scotts Road, #12-01 Pacific Plaza, Singapore 228210（乌节路，从乌节（Orchard）地铁站步行约五分钟）。营业时间：周一至周六上午 11 点至晚上 8 点，周日休息。面诊可使用英语或华语，由医疗总监 Dr Sin Yong 亲自评估。问诊费 S$120，如进行任何医疗疗程即予豁免。新加坡卫生部（MOH）执照：MDS/001/252。
以上文献说明作用机制与一般证据，并不代表任何个人效果；是否适合须经面诊评估。