祛斑 · Pigmentation · 乌节路
祛斑：先分清黄褐斑、雀斑与晒斑，再谈治疗
斑的种类，决定方法。
不同的斑，深度、成因与复发风险都不一样；Dr Sin Yong 会先分辨类型，再按亚洲肤色设定方案。
WhatsApp 咨询 →要点 ↓5类
常见色斑
每天
防晒是方案的一部分
III–V型
新加坡常见肤色
英语 / 华语
面诊语言
不同的斑，深度、成因与复发风险都不一样；Dr Sin Yong 会先分辨类型，再按亚洲肤色设定方案。
WhatsApp 咨询 →要点 ↓祛斑之前，先要分清是哪一种斑。晒斑（老人斑）和雀斑多在表皮，皮秒或 Q 开关激光的反应通常较快；黄褐斑与日晒、热和荷尔蒙有关，需要长期管理，以防晒和外用护理为基础，低能量激光只是辅助，而且容易复发；暗疮或发炎后留下的褐色印记，则要先控制发炎。亚洲肤色较容易反黑，所以能量会按肤色调整。
| 类型 | 常见外观 | 常见成因 | 常见处理方向 |
|---|---|---|---|
| 晒斑 / 老人斑 | 边界清楚的褐色斑块，多在颧骨、手背 | 长期日晒 | 皮秒或 Q 开关激光，不少为一至三次 |
| 雀斑 | 细小、密集的浅褐色点，日晒后较明显 | 遗传与日晒 | 皮秒激光；日晒后可能再出现 |
| 黄褐斑 | 两颊对称、边界模糊的褐色片状 | 紫外线、可见光、热、荷尔蒙 | 防晒与外用护理为基础，低能量激光辅助，长期管理 |
| 炎症后色素沉着（PIH） | 痘痘或伤口后留下的褐色印记 | 发炎后色素增加 | 先控制发炎、防晒，必要时温和激光 |
| 颧部褐青色痣（Hori’s） | 颧骨两侧灰褐或蓝灰色斑点 | 真皮层色素 | 需多次、间隔较长的激光疗程 |
同一张脸常常同时有几种斑，例如晒斑之下藏着黄褐斑。如果把黄褐斑当成晒斑来打，反而可能令它加深，所以分辨类型是祛斑的起点。
皮秒激光以极短脉冲把色素击碎成细小颗粒，适合晒斑、雀斑与部分真皮色素；Q 开关激光同样能处理边界清楚的斑；激光嫩肤则以低能量、多次进行，常用作黄褐斑与肤色暗沉的辅助。IN Eternity Clinic 使用 Fotona StarWalker PQX 与 DEKA TORO，两者都具备皮秒与 Q 开关模式，详见皮秒激光中文页。
黄褐斑不是单纯的“色素多了”，而是与日晒（包括可见光）、热、荷尔蒙变化及皮肤屏障有关的慢性问题。新加坡全年日照强、天气炎热，即使不在户外，热与光也可能令黄褐斑加深。过强的激光反而可能刺激黑色素细胞，令斑更深，或出现斑驳的浅色点。
所以黄褐斑的目标是控制，而不是一次清除。常见做法是以每天防晒为基础，加上医生建议的外用护理，必要时配合低能量激光，并定期复诊调整。英文详细介绍见 Melasma Treatment Singapore（英文页面）。
新加坡常见的是 III 至 V 型肤色，激光后较容易出现炎症后色素沉着，也就是俗称的反黑。风险与能量、疗程间隔、防晒及护肤习惯都有关。
新出现、颜色不均、边缘不规则、在短时间内变大、出血或发痒的色斑，应先让医生检查，必要时转介皮肤专科或进行切片检查（活检），而不是直接用激光处理。雀斑的英文介绍见 Freckles Removal Singapore（英文页面）；褐色痘印另见痘印与痘坑中文页。
以上为面诊时的一般检查重点，并不代表任何个人效果。
“不同的斑，看起来可以很相似。先确定是哪一种、在哪一层，激光才有方向；黄褐斑的目标是控制，不是一次清除。”
部分晒斑在一至三次后可能明显变淡，但因人而异；黄褐斑与深层色素需要较多次，而且可能复发。
目前黄褐斑以长期管理为主，可以淡化与控制，但受日晒、热与荷尔蒙影响，容易反复，需要持续防晒与定期复诊。
雀斑与遗传和日晒有关，日晒后可能再出现，持续防晒有助减少复发。
疗程后数周尤其需要严格防晒，避免长时间暴晒；外出时使用广谱防晒、帽子或伞。具体时间按医生指示。
怀孕期间荷尔蒙变化可能令黄褐斑加深，一般建议暂缓激光与部分外用药，以防晒为主，产后再评估。
可以。IN Eternity Clinic 提供英语与华语面诊，诊所位于 9 Scotts Road, #12-01 Pacific Plaza（乌节路），营业时间为周一至周六上午 11 点至晚上 8 点，周日休息。问诊费 S$120，如进行任何医疗疗程即予豁免。预约请 WhatsApp +65 8815 3008。
IN Eternity Clinic，9 Scotts Road, #12-01 Pacific Plaza, Singapore 228210（乌节路，从乌节（Orchard）地铁站步行约五分钟）。营业时间：周一至周六上午 11 点至晚上 8 点，周日休息。面诊可使用英语或华语，由医疗总监 Dr Sin Yong 亲自评估。问诊费 S$120，如进行任何医疗疗程即予豁免。新加坡卫生部（MOH）执照：MDS/001/252。
以上文献说明作用机制与一般证据，并不代表任何个人效果；是否适合须经面诊评估。